远离荨麻疹的过敏源，该怎么做

　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，其病因比较复杂，其过敏源来源比较广泛。在诸多外部原因中，寒冷是常见的诱发因素，所以荨麻疹的俗称多与“风”有关。冷风、冷水导致的荨麻疹又称“寒冷性荨麻疹”，这在冬1有风的日子，易发生。

　　如何预防寒冷性荨麻疹?

　　首先要注意收听收看1气预报节目，当有冷空气特别是“寒潮”来临时，要注意保暖，尽量避免外出和突然接触冷水。

　　其次，寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失。

　　另外，平时要参加体育锻炼，提高肌体对1气变化的适应能力;尤其要注意皮肤的抗寒锻炼，具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。据介绍，这也是皮肤的一种“脱敏”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。

　　因此，在日常生活中，远离荨麻疹的过敏源，1冷时节谨防荨麻疹“光顾”。

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　　温馨提示：如果发现有荨麻疹的症状一定要及时的到正规医院检查，不要因为大意而耽误了佳治疗时机，导致病情严重。