长期面对电脑易患青光眼
研究发现,长期每1面对电脑荧光幕9小时或以上的人士,患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍,而且近视患者是高危人士,严重青光眼患者有失明的危险。
近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关连。研究人员还未明其中原因,但相信患近视的视觉神经比正常的容易受到电脑压力的影响。
研究员指出,未来10年,医疗人员应该关注长时间使用电脑人士的近视及视觉毛病。
大量使用电脑器材的人或会成为高危一族。任何高用量使用者应该定期进行眼睛检查。
现时有三种青光眼的测试方法,分别是眼底、眼压力及视野检查法。
健康提示:
大约每20分钟让眼睛定时休息,荧光幕背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。
定期验眼,但现时的检验程序中只有一项强制性青光眼测试,测试只可以发现25%的青光眼问题。
荧光幕必须干净,并把光度及颜色对比调校至舒适的度数,摆放荧光幕的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。
必须佩戴眼镜纠正任何视力毛病,如果雇员必须要在电脑荧光幕之下工作,雇主有责任为雇员提供的眼睛检查,并支付配戴眼镜的费用。
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