青光眼患者的八个护理要点是什么

　　青光眼患者的八个护理要点是什么

　　大家都知道生病了以后的护理工作是非常重要的，特别是指青光眼这样严重的疾病也更是如此了，那么青光眼患者的八个护理要点是什么呢?青光眼的护理这对于青光眼的治疗效果起到很大的作用，人们知道青光眼这种疾病有些属于慢性的，因此青光眼需要长时间的护理，这样治疗青光眼才能得到不错的效果的，那么接下来就来具体看下，青光眼患者的八个护理要点吧。

　　青光眼患者的八个护理要点是什么呢?

　　要点1、保持良好的睡眠

　　青光眼患者的八个护理要点是什么?睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

　　要点2、避免过劳

　　青光眼患者的八个护理要点是什么?不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以青光眼患者要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

　　要点3、少在光线暗的环境中工作或娱乐

　　青光眼患者在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

　　要点4、不要暴饮暴食

　　暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要"饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

　　要点5、多吃蜂蜜及其它利水的食物

　　蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。

　　要点6、防止便秘

　　便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果导致青光眼。

　　要点7、坚持体育锻炼

　　体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高导致青光眼。

　　要点8、主动检查

　　老年人每年要量一次眼压，尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗青光眼，以免引起继发性青光眼。

　　希望以上护理有助于患者朋友尽快的康复，另外青光眼的患者在平时一定要在日常生活中保持好的睡眠等等，要坚持体育锻炼，定期进行检查眼睛。