翼状胬肉应该要怎么预防

　　翼状胬肉是一种眼科疾病，该病其实是很常见的，不少人虽然患过这种疾病，对不知道它叫什么名字，该病发生了以后，会对瞳孔造成遮蔽，进而造成散光或者是视力下降等后果，严重的话还可能会影响到眼珠的转动，如果不想患上翼状胬肉，那么就要做好预防工作。

　　减少理化刺激，长期在户外工作者应配带防护用具，如太阳帽，有色眼镜或变色镜，避免强光照射，减少风沙烟尘的刺激。当眼睛总处于风吹日晒的环境中，翼状胬肉充血就明显，生长迅速，长到角膜缘甚至伸入角膜有遮挡瞳孔的趋势时，要尽早手术治疗。

　　纠正不良生活习惯，中老年人饮食以清淡为宜，不要过食辛辣煎燥食品，不要饮烈性酒。抽烟者要戒烟，养成良好的生活习惯。

　　平时好时刻注意眼部的清洁，不要用不干净的毛巾或者手来擦拭眼睛。由于眼科疾病很多都是相关联的，所以如果有沙眼或者眼睛发炎等症状应该及时治疗以防进一步恶化。

　　平时也要注重睡眠的时间和质量，保持良好的休息是预防的关键，如果发现肠胃比较干燥就应该多进食蔬菜水果进行调节，因为肠胃的吸收对眼部发育也有一定影响。

　　节制房事，中医认为房事过度，可耗损肾精，致虚火上炎，而生胬肉，故中老年人要注意节制房事，保养肾精。

　　凡胬肉初起，即应引起重视，早期用药治疗，控制其发展，如属进行性胬肉，则宜手术治之，以免其遮盖瞳孔，影响视力。

　　如果说不想患上翼状胬肉这种疾病，那么就要注意下上面说的这几个方面，养成好的生活习惯，平时也需要注意自己的饮食，并且加强身体的锻炼。

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