您现在的位置：宏康医院 > 宏康资讯 > 腱鞘炎的护理

走进宏康

· HONGKANG

服务

· SERVICE

· ADDRESS

出发

到达

【点击查询】

健康热线：021-52185102
监督热线：021-52185102

接诊时间早8：00-晚20：00（全年无休）
地址：上海市普陀区大渡河路1933号（芝川路口）

· INTERACTION

扫描微信二维码微信帐号：sh_hongkang120

　　腱鞘炎的护理

　　如今电脑已经成为人们主要的办公软件之一了，随之而来的就是越来越多的人患上腱鞘炎。那么怎样才能预防腱鞘炎呢？我们一起来看一看。

　　1、多做做关节的运动，比如用力握掌再放松。

　　2、在用电脑的时候，在鼠标和电脑键盘前面放个垫子。

　　3、无论做什么事情都要保证正确的姿势。

　　4、平时多用热水泡泡手。

　　5、休息的时候将手臂抬高。

　　6、手部保暖要做好。

上海宏康医院祝您生活愉快！

口腔科

结石病

耳鼻喉科