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尿结石的患者能锻炼吗

文章来源：上海宏康医院发布时间：2026-07-16

　　尿结石的患者能锻炼吗

　　尿结石患者，在不发生剧烈腰痛和血尿的时候，是可以锻炼的。通过适当的运动，可以促进结石的排出。在结石发作的时候，运动可能会加重血尿的情况，所以结石发作时不适合活动。

　　尿结石患者，他在不发生剧烈腰痛和血尿的时候，他完全是可以锻炼的，因为结石不发作、不活动的时候，完全他可以表现像正常人一样的，特别是对一些结石本身比较小的，比如说6毫米以下，或者肾脏里面30毫米这种小结石。

　　那么他通过适当的运动，可以促进结石的排出，所以说尿结石还是能锻炼的，他不发作的时候，就像正常人一样，如果病人他在正好是在结石发作的时候，或者说哪怕不疼，但是他有合并血尿，那么说明这个结石，在活动在摩擦我们的输尿管壁，那么造成血尿，你如果一活动的话，那可能会加重血尿一个情况，这种病人不大适合活动。

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