肾结石原因有哪些

　　肾结石原因有哪些

　　肾结石是指发生在肾盏、肾盂以及输尿管与肾盏结合部位里面的结石。肾结石一般会对肾脏造成很大的伤害，通常好发于青壮年时期的男性，女性也有得肾结石的。肾结石主要的症状就是腰部的疼痛，所以当腰部经常出现疼痛时，应该警惕肾结石的发生。

　　肾结石病因：

　　引发肾结石的主要原因有：

　　1、草酸累积过多。如果平时经常吃含大量草酸的食物，容易导致体内的草酸大量的积累，导致形成肾结石。

　　2、嘌呤代谢失常。嘌呤进入人体后会进行新陈代谢，而嘌呤代谢的产物就是尿酸，尿酸会促进尿液中的草酸盐沉淀，形成结石。

　　3、脂肪摄入过多。如果摄入过多的脂肪会增加肠道对草酸盐的吸收，从而导致了结石的发生。

　　4、糖分摄入过多。糖能促进对钙的吸收，会导致体内积存草酸钙形成结石。

　　5、蛋白质摄入过多。蛋白质会导致肾脏、尿液中的草酸、钙、尿酸含量增高，导致了结石的形成。

　　6、此外，遗传、代谢、药物等饮食也会导致患上肾结石。

　　注意事项：

　　1、患者应该增加饮水量，有助于结石的排出。

　　2、患者睡前最好不要喝牛奶。

　　3、患者应该避免进食高蛋白、高脂肪、高嘌呤、高草酸的食物，如豆制品、肥肉、动物内脏、菠菜、浓茶等。

　　4、患者最好不要吃海产品如虾、蟹等。

　　5.要勤排尿。

　　6.保证休息。