痘痘肌肤如何自我护理

　　我們臉上的痘痘都是我們一直很在意的事情，但是每個人對待的痘痘的態度都是不一樣的，有些青春痘患者認為青春痘就是青春期的時候才有，過了青春期就會好的，上海宏康醫院皮膚科專家提醒大家：這種想法是不正確的，如果痘痘在長時間得不到好的治療，就會越來越嚴重，到后還會在我們的臉上留下難看的痘印，因此我們長了痘痘應該到正規的醫院去治療，在治療的過程中還應該加重生活中的護理，下面就看看上海宏康醫院專家介紹如何護理痘痘吧！

　　第一，荷爾蒙敏感性痘痘護理方法：

　　首先，在生活中不要過多的洗臉，每1洗兩次就可以了，注意不要用力擦拭皮膚，這樣會容易刺激痘痘的形成。

　　其次，比较好準備2套不同類別的護膚品，溫和/中性的護膚品在皮膚“正常”的狀態時使用，油性/痤瘡護膚品在長痘痘時使用。

　　再次，可以選用含有少量果酸成分的潔面產品使用，這樣可以預防月經期長痘痘，定期使用具有深層清潔作用的面膜。

　　第二，壓力反應性痘痘護理方法：

　　這種類型的痘痘的肌膚一般膚色比較暗啞，缺乏生氣，所以在日常生活中需要使用高營養或者是可以為肌膚補充氧份的面膜，這樣才會使我們的皮膚恢復到正常的膚色，另外，不要使用含有皂質的潔面產品，這樣會使我們的皮膚加干燥，不利于痘痘的治療。

　　第三，環境過敏性痘痘護理方法：

　　選用適合自己皮膚的溫和的潔面產品，避免使用含有香料及防腐劑的護膚品，以便為敏感的肌膚造成刺激，盡量避免使用自制類的護膚面膜之類容易為肌膚造成刺激的產品。

　　以上內容就是上海宏康醫院皮膚科對痘痘的護理方法的介紹，希望對你有所幫助，如果你在閱讀的過程中還有其他的問題，在點擊【在線咨詢】我院的權威專家會對你疑問做出詳細，專業的解答，后宏康醫院祝你早日康復！