洗头后冲凉水可预防脱发？

　　洗头后冲凉水可预防脱发？

　　现在人们的脱发期越来越提前，有不少刚刚三十出头的男性脑袋上的头发就变得越来越稀疏，而且他们为了头上的那几缕青丝不知道费了多少神。掉发不仅是生理上的问题，跟我们的洗护方式也息息相关，所以一定要正确养护头发。下面我们一起来看一看。

　　1、两三1洗一次头：男生头发短，所以习惯每1都洗头，其实洗头过于频繁会使头皮干燥，进而伤害头发。一般人比较好每2-1洗一次，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。

　　2、洗头前先梳顺：洗头前先将头发理顺，这样既能除掉发间含有的污垢，把皮脂带到头发表面，形成1然的防护层，还能避免头发缠在一起造成的脱发问题。

　　3、洗完后用凉水冲一下：洗头时水温过高会导致头皮和头发变得干燥，建议使用39℃左右的温水即可，之后再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，起到保护头发的作用。

　　4、头发湿的时候别梳头：头发湿的时候其实是很脆弱，怕受到牵拉或摩擦等伤害。所以洗完头后尽量不要急于梳头，若发梢有打结，可以用宽齿梳将它们分开，然后让头发自然干。

　　5、用棉质旧T恤擦干：洗后不要用偏硬或不易吸水的毛巾擦头发，这样容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发让其吸掉水分，再让头发自然干。

　　6、温风吹头皮，冷风吹发丝：电吹风会头发毛鳞片受到伤害，导致头发枯燥，所以应该尽量少用。如果需要用，则可以用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝，这样能够较好地保护毛发鳞片。

　　7、使用丝绸枕套：丝绸材质的枕套不容易起静电，且表面光滑，能减少对头发的摩擦，与棉质、化纤等枕套相比，对头发的伤害小。