鼻窦炎的预防

　　鼻窦炎的预防

　　无论什么疾病对人的身体健康都是会有影响的，所以为了身体健康着想我们一定要及早的做好预防疾病的工作，这样才能保证自己不被疾病所困扰。相信大家都听说过鼻窦炎，下面小编就为大家讲解一下鼻窦炎的预防工作有哪些，我们一起来看一看吧。

我有鼻窦炎方面的问题咨询

　　鼻窦炎的预防有以下几个方面：

　　1、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。严禁烟、酒、辛辣食品。

　　2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。在患有鼻窦炎应该如何预防中，这是非常重要的。

　　3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　4、卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　5、要注意预防感冒，感冒是引起过鼻炎的重要原因，长期的感冒会导致患者出现鼻腔严重受到刺激，从而引起鼻窦炎的发生。

　　以上就是关于鼻窦炎的预防的内容，希望对您有所帮助，了解多请咨询医生。