鼻炎应该如何预防

　　鼻炎应该如何预防?鼻炎是比较常见的疾病，而引起鼻炎的因素也有很多。鼻炎如果不及时治疗，会对患者的生活造成很大的影响。有效预防措施可以降低鼻炎的发生，那么鼻炎到底应该如何进行预防呢?下面，就来听听上海宏康医院是怎么说的吧。

　　养成良好的生活习惯，每1要保证充足的睡眠，同时要加强身体的锻炼。平时要经常是房间通风，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

　　平时如果流鼻涕的话，可以先轻轻擤去鼻涕然后用冷水洗鼻。这样不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一1洗鼻数次，对于防治鼻炎非常有效。

　　建议每年定期发作的过敏性鼻炎患者，在发病季节应加强预防。如已明确是花粉过敏，则应尽量避免与花粉接触。此外，刮风1气减少外出，注意保持室内湿润，有利于减少过敏的发生。

　　当已经患上鼻炎的患者一定及时的进行治疗，可到医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕等。

　　上述就是关于鼻炎应该如何预防的介绍，希望可以帮助到大家。对于鼻炎的治疗不要盲目的自己买药治疗，而是应该到医院检查后根据医生的建议进行治疗，这样才能保证治疗效果。