预防鼻炎的措施：宏康支招

　　鼻炎在生活中是一种常见的疾病，很多人得会有这种的疾病的发生，可是鼻炎要怎么预防呢？有什么好的措施呀，下面上海宏康医院耳鼻喉介绍预防鼻炎的措施有哪些！

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体、加强营养，增强正气、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

　　2、改掉挖鼻的不良习惯、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等、治疗病灶，治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。

　　3、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　4、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看1气预报及时进行适当添衣、盐水洗鼻，可以有效预防鼻炎。

　　温馨提示：

　　预防鼻炎的方法在日常生活中只要留意，随时都能够做到，总之不论什么疾病，平时注意预防，做到早检查，早治疗很重要。若还要进一步了解这种疾病的预防措施，可以跟我院进行保密的咨询。