如何知道自己患了过敏性鼻炎呢

　　鼻炎这个疾病的发生可以说是我们日常生活当中比较常见的一种疾病了，过敏性鼻炎是其中的一种类型，也是比较难以治疗的一种，给患者朋友们的健康身体及正常生活造成了一定的困扰性，那么该如何知道自己患了过敏性鼻炎呢?接下来就请上海宏康医院医生为大家做个简单的介绍吧

　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

　　如何知道自己患了过敏性鼻炎呢

　　要想知道自己是否有过敏性鼻炎，一般可先从症状来进行初步的判断。得了过敏性鼻炎，患者常典型的症状就是打喷嚏，一般都多于3个，有时甚至连续10余个。患者的鼻腔与咽喉都会发痒，有的时候感觉眼睛、面颊都有瘙痒的感觉。还会出现大量清水样鼻涕，患者每1擤鼻十余次或更多，重者鼻涕常如水自流。由干鼻粘膜水肿明显，部分患者尚有嗅觉减退，有时甚至消失。

　　通过症状我们可以简单的知道了自己是否有过敏性鼻炎，要想明确判断，还要看自己是否具备诱发过敏性鼻炎的因素，过敏性鼻炎是鼻子暴露在过敏源的环境下，刺激到免疫系统而产生的反应。主要分为吸入性变应源和食物性变应源，具体引起过敏性鼻炎的过敏源除了花粉外，还包括冷空气、灰尘、动物毛发皮削等。如果自己越到这些情况就会出现过敏性鼻炎的症状，那么毫无疑问的肯定是过敏性鼻炎。

　　而且患了过敏性鼻炎的人，一般鼻黏膜都呈淡红、苍白或暗灰色，有水肿。发作间歇期鼻腔黏膜极度苍白、水肿，甚至可形成鼻息肉。此病有很大的帮助。

　　对于过敏性鼻炎日常护理的主要方法有以下几个方面:

　　1、过敏是导致鼻炎发作的关键，所以患者要远离容易过敏的东西，生活中常见的过敏原有饮食，如牛奶、芒果、鸡蛋、鱼虾蟹等海鲜等，还有花粉、尘螨以及相关化学产品。

　　2、夏1一到，很多人爱吃冷饮，但是过敏性鼻炎患者在平时要尽量少食用冰凉食品或较寒性食物。

　　3、注意休息：过敏性鼻炎患者在日常生活中还应该要注意休息，避免晚睡、熬夜等情况的发生。

　　4、为预防鼻炎经常发作，患者不能在有空调的房间呆的时间过长，也不能长时间吹电扇。

　　5、由于患者会对尘土过敏，所以要保持室内清洁无尘，以减少过敏原。

　　6、要彻底抵制疾病，最重要的还是要增强体质，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质，适应环境为目的。

　　温馨提示：听完我们医师的介绍后如果您还有疑问的话可以“.”在线与我们沟通，我们将竭诚为您服务，祝您生活愉快!