预防中耳炎有哪些方法

　　许多中耳炎患者不禁要问，为什么会得这种疾病呢?莫名其妙的得病，却不知道日常生活中缺乏耳朵保护知识却是中耳炎常见的病因，下面上海宏康医院耳鼻喉科来为大家介绍下这种疾病的预防方法。

　　预防中耳炎有哪些方法?

　　1.防止不清洁的水进入耳朵

　　伴有耳膜穿孔的中耳炎患者，尤其在洗头、游泳时，特别要防止这些不干净的水进入耳朵，可造成发炎的加剧。平时在与脏水接触时，可用耳塞塞住耳道来进行预防，若不慎脏水进入耳朵，可立即用干净的水清洗然后用吹风机吹干，或侧头将水分甩出，严禁避免用挖耳朵的方式清洁，使其再度受伤害。

　　2.均衡饮食与生活习惯

　　戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物的摄入，避免传染病多的公共场合，如医院等。保持上呼吸道的通畅、健康，进而防止中耳炎的恶化。

　　3.宁神静养

　　避免过度劳累，不吹奏笛子及气球，以及用力擤鼻涕，尽量保持口腔、鼻子卫生、通畅。睡觉侧躺时将病耳朝下，适当的有氧运动有助于身体素质的提高。多休息，生活环境保持安静，维持中耳的排泄与通气功能。

　　4.养成正确的医疗习惯

　　患者积极配合医生，遵照耳鼻喉科的指导与治疗，且不可自以为然，稍减症状好转就私自停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

　　【温馨提示】以上是中耳炎需要注意的事项，另外接受手术治疗的中耳炎患者，要做好定期随访和检查，以确保疾病好转。如还有疑问请咨询我院，会给你一个满意的解答。