轻微耳鸣的治疗方法
是不是有时突然听到自己耳朵里发出一些尖锐、嗡嗡或者一些奇怪的声音呢?它们会持续一段时间,影响了我们那一段时间的工作和学习。有的人耳鸣情况比较严重,导致听力下降、影响正常的睡眠、影响情绪、影响家庭生活。所以耳鸣要及时治疗,耳鸣的治疗方法有哪些呢?
耳鸣有好几种,耳鸣的治疗方法自然也有所不同。耳鸣基本上分为神经性耳鸣、突发性耳鸣、
噪音性耳鸣、老年性耳鸣、传导性耳鸣,想要知道耳鸣的治疗方法得先知道自己是属于哪种耳鸣,对症治疗。
如果是轻微的耳鸣的话,平时多注意用耳,多多预防,下面这个耳鸣的治疗方法小技巧也许可以帮组到大家:
技巧一--搓耳朵
手掌置于耳廓,向上时搓耳轮,向下时搓耳背,10次。
技巧二--擦耳根
中指置于耳前,食指置于耳后,上下擦耳根,直至耳根发热为止。
技巧三--拉耳廓
用拇指和食指拉住耳朵上部,有节律地向上牵引10次,再拉住耳垂向下牵引10次。
技巧四--捻耳轮
用拇指和食指轻轻从上到下,由外到内捻按整个耳轮1分钟。
技巧五--振耳膜
两手掌心捂住耳朵,再迅速抬离,同样动作连续做3次。每1可做3回。
如果你是比较严重的耳鸣,已经影响到你的日常生活了,请尽快去医院检查治疗,找寻有效的耳鸣治疗方法,以防病情恶化。
沪ICP备10036551号-18 沪公网安备31010702001274 沪医广[2024]第03-18- G014 号