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耳鸣患者的饮食护理原则

文章来源:上海宏康医院  发布时间:2021-08-28  
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  很多疾病在生活中护理zui难的就是饮食,因为对疾病不了解,所以很难做到良好的护理,耳鸣对饮食就要求很高,如果做到良好的饮食护理,对治疗耳鸣可以起到很好的辅助作用。那么耳鸣饮食护理的原则是什么?

  一、 要限制脂肪的摄入:耳鸣的发生与血液循环也有关系,而过多脂肪的摄入,会使血液粘稠影响血液循环,从而影响听神经的运转,而导致了耳鸣。

  二、 多补充富含蛋白质和维生素类食物:人体多补充一些维生素是非常有好处的,而耳鸣的发生更是要多补充一些维生素的摄入,这对于耳鸣的康 复是很有帮助的,还有蛋白质的摄入也是一样。

  三、 多食含锌食物:老年的耳鸣是比较常见的,但比较严重的因素就是缺锌了,所以多补充锌的摄入对于治疗耳鸣也非常有利。

  四、 多饮牛奶:牛奶许多人在平时的时候都会要喝一点,因为都知道它的钙含得比较高,补充维生素和钙相结合,对于耳鸣的治疗很有帮助。

  五、 多吃豆制品:豆类是很好的补养品,特别是铁的含量比较高,更是有助于补充血液的供应,耳部也不会因缺血出现耳鸣的几率变大,有效的预防听力减退,大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。

  上海宏康医院提醒您:以上就是关于耳鸣的相关内容,希望对大家有所帮助,还有不了解的欢迎打电话咨询021-52830533


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姓名:吕英学 副主任医师
简介:吕医师精于专业的常见病、多发病以及疑难病症的诊断治疗,多次参加全国专科专病提高班学习。
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