扁桃体发炎如何急救？

　　扁桃体发炎如何急救？

　　炎炎夏日让不少市民的咽喉如火烧一般，.1难忍。那么如果是扁桃体发炎又该如何急救呢?下面我们一起来看一看。

　　教师作为培育祖国花朵的园丁，承担着教书育人的责任，用嗓自然也是少不了的。课堂上持续用嗓，嗓子也很少能得到足够的休息，喝水也少，所以很多老师都会患有咽炎，严重的还会影响工作。

　　建议老师们休息的时候尽量避免用嗓，回到家让嗓子好好歇一歇。课余时间尽量多喝水，还可以吃些金橘，它富含多种维生素及钙，有消除喉咙发炎的作用。工作繁忙可点压左手无名指尖，来止痛、消炎效果，坚持每日三次，饭前点压，每次点压10-15分钟，一般3-4日即可起效。

　　为家庭和事业苦苦打拼的白领一族，繁忙的工作成为了压力的源头，致使身体不堪重负，抵抗力下降，处于亚健康状态。夏季1气炎热，公司的空调从不“停歇”，殊不知封闭的房间里，空气流通较差，容易滋生细菌。白领人群顺其自然也就成为了夏季咽喉炎、扁桃体炎患者会经常感觉嗓子干、痒、痛。

　　建议白领们平时工作的时候可以泡一些绿茶、菊花茶等清热去火的饮品，可生津止渴、清热解毒、养阴润肺，对缓解咽干发痒的症状非常有版主。尽量不要长时间待在空调房里，经常开窗通风。同时还要尽量避免熬夜，让嗓子得到充分的休息。