睡前不刷牙的危害

　　相信许多人都有睡前不刷牙的习惯，其实这样是非常不好的，因为这会比较容易患上慢性咽炎!上海的1气变化的非常快，这样的1气条件会使得咽炎患者增加。近日，上海宏康医院耳鼻喉科前来就诊的咽炎患者比往常多了不少，值得引起大家的注意的是，现在咽炎成为了一个在年轻群体中高发的疾病，其中很多人是由于睡觉前不刷牙的坏习惯引起的。下面由上海宏康医院为您指出：

　　生活中不可忽视口腔清洁：

　　现在许多年轻白领都习惯了很晚睡觉，下班之后常常都是和几个朋友一起聚一下，玩到深夜才回家睡觉，由于太晚太累就会养成睡觉前不去刷牙的习惯，第二1起来也是简单刷个牙就赶着去上班了。这样的生活习惯非常容易倒致咽炎的发生。

　　了解慢性咽炎的症状

　　慢性咽炎多发生于成年人。其典型症状是咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。

　　慢性咽炎自我

　　保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

　　上海宏康医院温馨提示：慢性咽炎严重影响了人们的生活工作，如果不及时治疗的话不仅会加重病情还会引发各种并发症，届时治疗会困难、费用会多，如果您有这方面的问题，请及时到正规的大型医院进行诊治，做到早发现、早治疗。