应该如何预防肾炎的发生

　　应该如何预防肾炎的发生?肾炎是一种比较常见且严重的肾脏疾病，因此生活中有很多患者都手段此疾病的困扰。肾炎如果不及时治疗会给患者造成很多的危害，对人们的身体健康造成很大的威胁。那么在平时要预防预防肾炎的发生呢?下面，上海宏康医院就给大家介绍一下。

　　注意饮食习惯

　　在平时的生活长饮食习惯是很重要的，好的饮食习惯不仅可以预防各种疾病，对于很多疾病的治疗也有着不错的辅助作用。预防肾炎平时要避免高蛋白饮食，多吃新鲜的瓜果和1然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。

　　注意多休息

　　日常生活中要养成良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。

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