肾结石的饮食注意事项

　　肾结石的饮食注意事项

肾结石是一种常见疾病，饮食是引起肾结石的主要因素，所以肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食，有些食物可能会引发肾结石，有些食物则会加重肾结石病情。下面就由上海宏康医院为大家介绍肾结石患者在饮食方面需要哪些问题。

我有肾结石方面的问题咨询

　　一、控制钙的摄取量：肾结石中有大部分是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每1高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

　　二、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。

　　三、多喝水、多活动：不论你的结石属于哪一类。重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。而不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整1坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

　　四、少喝啤酒：有很多人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，它们之间相互所用，使人体中的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　温馨提示：平时没有良好饮食习惯的人群加容易患上肾结石，而肾结石对人体的危害是很大的，如果没有及时治疗，甚至会导致肾功能衰竭，严重时威胁生命。如果您有什么问题需要解答，可以咨询我院在线。