输尿管结石应该如何护理

　　患上了输尿管结石应该如何护理呢?输尿管结石的出现多数都是因为日常的不良生活习惯导致的，因此针对于输尿管结石的治疗也是少不了日常护理的，可以说日常的护理工作是不可缺少的重要部分，那么患上了输尿管结石应该如何护理呢?

　　输尿管结石绝大多数来源于肾脏，包括肾结石或体外震波后结石碎块降落所致。由于尿盐晶体较易随尿液排入膀胱，故原发性输尿管结石极少见。有输尿管狭窄、憩室、异物等诱发因素时，尿液滞留和感染会促使发生输尿管结石。输尿管结石大多为单个，左右侧发病大致相似，双侧输尿管结石约占百分之二。临床多见于青壮年，20～40岁发病率最高，男与女之比为4.5∶1，结石位于输尿管下段最多，约占百分之五十。输尿管结石之上尿流均能引起梗阻和扩张积水，并危及患肾，严重时可使肾功能逐渐丧失。

　　限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量，如牛奶、乳酪、各种豆类、菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓，动物内脏心肝、脑等。

　　加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量。

　　增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出，长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身。

　　多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每1饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

　　限制维生素c的用量如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量，一1超过3-4公克可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率，勿摄取高效力的维生素c补充。