怎么对牙齿进行美白

　　一口洁白的牙齿会还大家一个美好的心情，不用多问，很多人都想有一口洁白无瑕的牙齿，但是总是事与愿违，很多人由于生活习惯或其他原因导致牙齿暗黄无光。那么，怎么对牙齿进行美白呢?

　　水

　　在每晚临睡前用热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏牙齿3分钟，不仅有补水保湿，还能排出及分解毛孔内的垃圾，坚持使用这个方法，你的皮肤会有想不到的水亮清透。

　　丝瓜汁

　　选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加如商量的面粉调匀成糊状，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，甜酒酿美白取适量的甜酒酿放入面膜碗中，里面的米也要用到哦。然后把米捣碎一些，制好后将面膜纸或者化妆棉放入其中浸泡，待面膜纸吸足够量的酒酿，再敷与面部8-10分钟就可以了。显而易见，皮肤好了，牙齿自然看起来就光泽了许多。

　　柠檬水

　　每1早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素C及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除牙齿菌斑，有1然美白牙齿的功效。

　　酸奶

　　酸奶中含多种维生素及微量元素，能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，并减少黑色素沉积，令肌肤保持白皙，对牙齿也有好处。