1、保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙。
2、定期做口腔检查及时发现治疗潜在牙病如龋齿。
3、定期洗牙去除牙结石牙菌斑，防止牙周疾病带来的牙齿缺失。
4、避免吃过酸、过硬的食物。
5、做好运动时的牙齿防护。如戴牙套，避免牙齿外伤。
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