刷牙时出血怎么办

　　刷牙时出血怎么办

　　很多人早晚刷牙的时候会发现吐出来的泡沫里有血丝，总是如此不禁会担心自己的身体情况，想改善牙龈出血的情况，大家就要问了：牙龈出血怎么办?刷牙时出血怎么办?当然是找到原因对症治疗。刷牙出血是因为牙周疾病，比如牙周炎，在牙周炎还不太明显的时候就有可能出现刷牙出血的症状，刷牙出血如果不尽快治疗，可能会进一步造成牙齿松动。

　　想了解刷牙出血怎么办，怎么去改善、治疗，首先要注意以下几点：

　　1、坚持规律的刷牙习惯：科学的刷牙习惯的早晚各一次，刷的过多或者过少都不利于牙齿保健。

　　2、暂时使用儿童牙刷：刷牙出血的时候尽量使用软毛刷，儿童牙刷是比较方便的选择。

　　3、膳食营养需要平衡：牙齿出血与膳食有一定的关系，缺乏维生素往往造成牙齿松动，牙龈出血。

　　4、不要使用牙签：牙签是很伤牙齿的，如果不是非常必要，不要使用牙签。

　　5、使用漱口水：如果你工作忙没有时间刷牙，你可以用漱口水。

　　6、排除其他疾病：如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。

　　7、放松身心：工作压力、精神紧张都会加重牙齿出血，所以出现牙齿出血症状应当让自己放松一下。

　　8、少吃坚硬的食物：牙齿出血往往造成牙齿松动，吃坚硬的食物会加重症状。

　　9、使用特效牙膏：在超市都有买专门针对牙齿出血的牙膏，购买前仔细阅读说明，选择适合你的牙膏。

　　10、少吃口香糖：研究发现，口香糖并不能清除牙齿之间的杂质，反而会加速牙齿腐蚀，因此少吃口香糖对牙齿有帮助。

　　温馨提示：让人警惕的是，某些全身性疾病也可引起牙龈出血，如血液病中的急、慢性白血病，血友病(凝血因子缺乏病)，肝硬化，脾功能亢进等所导致的凝血机能低下，均可出现牙龈出血症状。这个需要尽快去医院就诊!如果患者不清楚自己刷牙出血的原因，需要具体了解自己刷牙出血怎么办，可以咨询医院口腔科医生，让他们为你提供建议和治疗方案。