吃什么对乳腺增生的康复有帮助?

乳腺增生是女性常患上的病症，而且可以在任何年龄的女性中发生，介绍：饮食对乳腺增生的康复有极大地好处，下面我们就来看看相关的详细介绍。

吃什么对乳腺增生的康复有帮助?        

1、含碘食物：碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。

2、富含纤维素的蔬菜和水果：多摄入富含纤维素的蔬菜，能延缓胃的排空，延长食物经过消化道的时间，减少脂肪吸收，从而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的 。

3、菌类食物：菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等，是1然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。建议每周煲汤1至2次，如猴头菇煲瘦肉、银耳雪梨煲糖水、香菇花生炖鸡爪等。

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上海宏康医院乳腺科指出，乳腺增生治疗选对治疗方法是重中之重!要想解决乳腺增生的复发难题，就必须从乳腺增生的致病根源--内分泌紊乱着手治疗。而中医理论有云“女子以肝为本”，所以治疗乳腺增生，较好的办法就是疏肝解郁，从根本上调节失衡的内分泌系统。

上海宏康医院乳腺科组根据多年的临床经验，采用综合治疗，局部中西医交替使用，配合的光电离子仪、微波辐射治疗仪，研1出疗效独特的“三步多维立体绿色”，有效果地控制乳腺增生症向乳腺癌转化。

该强调乳腺增生表症的快速性和里症的根源性，标本分治、体系完善，在疏肝理气、调节内分泌方面有其独特疗效，它注重全局治疗观，对全身机能进行调理，斩断了乳腺增生的病因，使乳腺增生病的治疗率大幅度提高，而且疗效巩固，不易复发，为乳腺增生的治疗找到了的突破口!

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