预防感冒有助于避免鼻窦炎？

　　预防感冒有助于避免鼻窦炎？

　　鼻窦炎是指鼻窦发生炎症，这是一种发病率很高的疾病。鼻窦炎的发病原因有很多，感冒就是其中的一个重要原因。那么，为什么感冒会引起鼻窦炎呢?接下来，有请上海宏康医院为我们解答这个问题。

　　感冒后，如果不及时治疗，很容易引起鼻窦炎。症状表现是经常流鼻涕(黄绿色脓涕),咳嗽、鼻塞、张口呼吸等。耳鼻咽喉指出，儿童鼻腔的开口与成人相比显得较为宽大，因此细菌容易进入鼻窦，而且鼻窦内的黏膜娇嫩，受到感染后容易发生炎症。因而，在换季的时候，儿童尤其要预防感冒，以免进展为鼻窦炎。

　　鼻窦炎是鼻部疾病中比较严重的，对身体的危害极大。鼻塞、流脓涕、头痛是鼻窦炎的三大主要症状，严重的是它还可以引起头昏脑涨、失眠健忘、心烦意乱、容易发脾气。还可引起学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠、注意力不集中等。所以一旦确诊为鼻窦炎就必须抓紧治疗，以免贻误病情，导致严重的并发症。

　　“减少感冒是预防鼻窦炎的重中之重。”鼻是呼吸道的门户，与自然界相通，是防止致病微生物、粉尘等入侵人体的第一道防线，所以在日常生活中，应该保护好鼻子，预防慢性鼻窦炎的发生。保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，以改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对1气变化的适应能力，预防感冒。

　　小儿鼻窦炎患者在治疗用药的同时，配合饮食，效果好。

　　参苓粥：党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。

　　白术苏叶猪肚粥：白术30克，苏叶10克，猪肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，后加入生姜等配料服用。