过敏性鼻炎是什么?要怎么去预防?

　　过敏性鼻炎是什么?要怎么去预防?

　　过敏性鼻炎(也称为变应性鼻炎)是一种鼻粘膜非感染性炎性疾病，通常由过敏原(如花粉、尘螨、动物皮毛等)引发。这种过敏反应通常会导致鼻痒、鼻塞、打喷嚏和流鼻涕等症状。

　　过敏性鼻炎的发病机制涉及三个必要条件：特异性抗原(引起机体免疫反应的物质)、特应性个体(即个体差异、过敏体质)以及特异性抗原与特应型个体之间的接触。当特应性个体接触到某些过敏原时，免疫系统会释放出多种化学物质，如组胺，导致鼻粘膜炎症和水肿，从而引发一系列症状。

　　治疗过敏性鼻炎的方法包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫疗 法等。对于不同类型的过敏性鼻炎，治疗方法也可能有所不同。预防过敏性鼻炎的措施包括保持室内清洁、通风、避免使用香烟或燃烧物品等，以及加强免疫力等。

　　总之，过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其治疗需要综合考虑多个因素，包括避免过敏原、药物治疗和免疫疗 法等。预防过敏性鼻炎的措施也需要得到重视。如果您有任何关于过敏性鼻炎的问题，建议咨询医生或专业医疗机构。

　　过敏性鼻炎的预防可以从以下几个方面入手：

　　避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触这些物质。例如，如果对花粉过敏，则在花粉浓度高的季节尽量减少户外活动，或在户外活动时佩戴口罩。

　　注意保暖：避免冷空气直接刺激鼻腔，尽量保持室内温度恒定。在秋冬季节，可以使用加湿器来保持室内湿度适中，避免鼻腔过于干燥。

　　保持室内清洁：定期清洁室内环境，包括擦拭家具、清洁地面和窗户等。在清理时，可以选用防尘螨的吸尘器或者床上用品、窗帘等用具，尽量选用不易积尘螨的材质。

　　增强免疫力：保持充足的睡眠，合理饮食，适度锻炼，增强身体免疫力。饮食上可以多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

　　预防感冒：感冒是过敏性鼻炎的常见诱因之一，因此预防感冒也是预防过敏性鼻炎的重要措施之一。在感冒高发季节，尽量少去人群密集的场所，注意保持个人卫生，增强抵抗力。

　　总之，预防过敏性鼻炎需要综合考虑多个方面，包括避免过敏原、注意保暖、保持室内清洁、增强免疫力等。如果您有任何关于过敏性鼻炎的问题，建议咨询医生或专业医疗机构。