寒性哮喘吃什么食物好

　　寒性哮喘患者在发病时通常会感受到呼吸急促、咳嗽呕吐和身体酸痛，这给患者本身带来很多不便。所以寒性哮喘患者需要加强自身抵抗力，多吃一些鲜蔬菜和水果、牛奶和瘦肉等，用来补充体力，在体质的增强后哮喘可以慢慢痊愈，也要注意不吃一些刺激性的食物，以免发生不良反应。

　　寒性哮喘的症状主要表现为呼吸急促、喉咙剧烈喘息、胸闷和横膈膜不适，通常还会伴随咳嗽、呕吐和身体酸痛。有许多哮喘患者都是因为自身是过敏体质，然后导致气道过敏，同时出现哮喘、呼吸困难、咳嗽等症状。所以，寒性哮喘患者在食物方面需要多加注意和控制。接下来就为大家介绍一下对于寒性哮喘患者应当吃哪些食物比较好。

　　寒性哮喘患者，宜吃富含维生素、水分和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果、牛肉、牛奶和瘦肉等，以补充体力，提高身体抵抗力，在体质的增强后哮喘可慢慢自己痊愈。还要避免吃一些刺激性食物和产气食物，比如辣椒、茴香、芥末、咖啡和浓茶等。那寒性哮喘患者具体还可以吃哪些食物?这些食物又有哪些功效呢?下面具体分析一下：

　　1.、萝卜

　　萝卜富含维生素C、胡萝卜素、核黄素、磷和铁等物质。它不仅是一种好蔬菜，而且是一种具有多种药用价值的蔬菜。因此，经常吃生萝卜可以预防呼吸道感染、咽喉痛、支气管炎等疾病，它还可以促进肺和痰，治疗咳嗽和痰。

　　2、大蒜

　　大蒜不仅富含蛋白质、脂肪、磷、糖、维生素A和维生素C，而且还含有大蒜素，可以抑制病毒和癌细胞的生长。中国医学医师经常使用大蒜来预防和治疗哮喘、扁桃体炎、支气管炎和结核病。

　　3、银耳

　　银耳是我国珍贵的胶质食用菌和药用菌，其中富含多种化合物 ，对人体的生理机能十分有益 。特别里面的酸性异多糖物质 ,可以提高人体免疫力，哮喘患者可以通过吃银耳增强自身抵抗力。

　　4、梨

　　梨主要归肺胃二经，有清热润肺、化痰降火、清胃泻热、滋阴生津等功效，对治疗咳嗽很有帮助。

　　经过上面的介绍，相信大家应该已经了解了寒性哮喘患者平时应该吃哪些食物和这些食物的功效，与此同时还要注意避免吃有刺激性的食物。寒性哮喘患者在提升自身抵抗力时，还要注意保暖，避免受冻，尤其是在冬春季节。因为早晚的温差比较大，所以要及时增减衣服。

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