40岁以后慎按颈椎
受工作环境的影响，许多上班族每1都要长时间面对电脑进行高强度的工作，所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时，不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是，不的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重，还有可能导致严重的后果。
依靠按摩，只能起到缓解颈椎疼痛的作用，很难达到治疗的效果，尤其是中老年朋友，感觉颈部不舒服的时候，一定不要盲目按摩，应该先去正规医院进 行系统临床和影像学检查。
40岁以上的人比较好不要做颈部强力按摩，有下列情况的人按摩不当有可能加重病情，甚至有可能导致瘫痪。
1.骨质疏松导致的颈椎 疼。
2.由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。
3.椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。
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