从老人那里我们都听说过泡脚对身体好，这是因为身体的各个穴位在脚底都会存在，用50-60度的热水泡脚非常有利于血液的循环、身体健康。但是除了这些好处之外大家不知道的还有很多，泡脚有很多的好处，接下来我们一起来看看吧。

  1、补肾气

  我们都知道，脚底有很多我们人体的穴位，通过热水泡脚有益于促进血液循环的同时，上海宏康医院表示还可以帮助促进刺激这些穴位。有很好的养生保健功能，另外中医表示，在晚上九点泡脚是补肾气比较好的时间，大家可以在这个时间可以多泡泡，不需要泡太久的，只需要泡15分钟左右。等到身体感觉到明显的发热的，就可以了。

  2、防疾病

  你不知道，泡脚hi可以帮助促进血液循环之外，还可以促进新陈代谢，缓解脚底疲劳的作用。经常的泡脚血液流畅运输到末梢，就可以防止出现心脑血管疾病、手脚麻木等的情况。水适度，不需要泡太久的这个样子。你可以在线咨询。

  3、帮助血液循环

  泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环从而带动身体的全部的血液 正常的状态，健康状态，人体的脚底长期处于身体的底部，脚部没有护理好身体就很容易出现身体问题，在冬季血液循环不够的情况下，身体是很容易受伤的，泡脚有助于帮助血液正常循环可以带走身体体内的多余的废物并供给养分循环的使用，让身体 到健康的状态的。泡脚可以通过神经末梢来感受治疗身体情况，你可以根据自己的身体情况的不同来选择泡脚的料子，会对身体会有很好的帮助作用。在线。