月经是女性的“老朋友”月经对于女性的重要性我们是可想而知的，每个月都来的老朋友我们在照顾它的这段期间可要格外的小心和注意，不能像平时一样的对待了。一定要注意的比较多的。如果没有注意好的话，很容易给身体带来极大的伤害的。我们一起来看看月经期间注意事项。

  1、注重经期卫生

  我们都知道经期注意卫生的重要性，普陀区宏康医院表示在经期阴道部位是容易受到感染的，如果没有勤换内裤、用干净的卫生纸卫生巾这样是很容易导致细菌的滋生的，多数的女性在平时就对卫生这一块并不是很讲究，所以月经期间没有太多在意的了，以至于导致女性妇科炎症的不断的在呢多，这些都是由于经期的卫生没有做好的原因，所以大家一定要注意了。

  2、经期性生活

  经期，女性阴道口张开很容易引起细菌的滋生，很多的男性不顾妻子的身体健康，一味的追究刺激感，在经期与妻子进行性生活的情况，其实这是非常不好的，对于女性的身体来说，伤害是很大的，这个大家要明白。经期女性的身体是很脆弱的，如果男性朋不注意卫生就很容易从身体外部把细菌带到女性身体里面。你可以选择上海网上挂号预约平台。

  3、注意饮食

  既然生下来就是女性，那么要好好的爱自己的身体，平时不要总是抽烟喝酒、伤害自己的肝肾和皮肤、影响自己的美观不说还伤害自己的健康的问题。平时在日常的生活中就要注意了，少吃辛辣寒凉的食物、不要因为贪嘴、经常吃辣椒、冷饮等等尤其是夏1到了，贪嘴的女士总是抵不过冷饮的诱惑，在月经期间吃冷饮之后，开始出现痛经等发面的一些问题，造成身体的影响很大的。你可以在线。