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文章来源:上海宏康医院 发布时间:2014-07-04
消化性溃疡怎样预防?
饮食一定要规律,比较好是少吃多餐,一1可以吃四次到六次左右。多吃一些易消化并且富有营养的食物,要保证能够摄入足量的维生素类和蛋白质。
患者的生活一定要规律,不要太过劳累,或者让精神受到刺激。平时注意保暖。溃疡病的发作期要注意休息,疼痛剧烈合并出血时要卧床。
此病发作与精神因素有很大关系,长期忧郁可能会造成对胃粘膜的损害,所以要树立乐观情绪,消除焦虑。
忌食粗糙刺激性食物:酒、咖啡、酸辣、油煎、豆类食物、浓缩果汁。注意腹部保暖,避免使用加重溃疡的药物:如强的松、阿斯匹林、利血平、咖啡因、肾上腺皮脂激素。
情绪波动时,可适当服用一些镇静剂,如舒乐安定等。加强身体锻炼,提高机体功能状态和免疫力。
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