一般来说女性朋友在流产后身体都会比较的虚弱的。需要及时的补充身体的营养女性朋友才能 的快，尤其在流产之后，女性朋友的饮食则需要加及时的关注和安排，女性朋友身体才能 的好。我们就一起来详细的了解看看流产后吃什么好？希望对女性朋友的身体可以有一定的帮助。

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----------------————流产后吃什么好？——————-----------------

　　1、补充营养，多吃蔬果

　　女性流产后一定要多去吃一些含量丰富的营养性的0食品，以及新鲜蔬菜瓜果都是不错的一个选择的，这个女性朋友一定多关注一下，在流产后可以适当的多去吃一些。

　　2、多吃蛋白质高的食品

　　在人工流产后半个月之内的一个身体 阶段，要注意了，多去吃些关于鸡肉或者是猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等的一些多蛋白质的营养性的食品。

　　3、补充足够的铁质

　　当然的，在流产后的一个月的时间里面。补充足够的铁质，为了预防流产后贫血的发生，是非常的有必要的。调养身体的时间比较好的用半个月的时间就可以了，患者如果平时身体就一直比较虚弱的话或者是体质相对的比较的差、失血过多的情况的话，这就需要适当的根据患者的情况来多补充一点。补铁的食物比较的多，流产的女性朋友可以多去吃一些补铁方面的食物。