妇科炎症是女性健康的一大杀手，询医吃药后症状还是不见好转、好了没过多久又开始复发、明明每1都注意个人卫生为何还是感染，面对等等此类的问题，女性不仅要做好自身的保洁工作，平时注意预防是关键。

怎样预防妇科炎症?

1.避免外抓：瘙痒处不可用手使劲抓，尤其留有长指甲的时候，指甲里藏着许多的细菌，用手抓无疑增加感染可能性，加重瘙痒。亦不可隔着衣服用力摩擦，易造成外阴皮肤破损而引发严重感染。切忌用热水洗烫，许多患者认为热水有杀菌的效果而用热水洗烫，其实在不知那种病菌感染的情况下而用热水会造成雪上加霜，且外阴皮肤不宜用热水洗烫。

2.避免不当外洗、外用药：有些女性洗澡时喜欢用浴液或者香皂来清洗外阴，这样的做法容易打乱阴道正常PH值而使菌群失调，给细菌繁殖1造环境和条件。另外，也禁止在没有医生指导的情况下乱用药物涂抹于外阴处，尤其是激素类药物。

3.内裤宽松、个人卫生清洁：有许多女性为了减肥而穿束腹的紧致内裤，这样的内裤透气性差而易造成感染。贴身内裤以棉质为佳，还应该避免内裤与袜子裤子等同洗，内裤以单独洗为宜。此外，重要的是要保持个人卫生的清洁、干爽，有些细菌喜欢潮湿的环境，在潮湿的环境中易繁殖，尤其在月经期要注意个人卫生的保健。

4.不乱用抗生素、长吃避孕药：女性患有妇科炎症时应及时去医院就诊，听从医生指导用药，不可私自大量服用抗生素而造成阴道菌群失调。长期口服避孕药的女性，患有炎症后非常容易反复发作，此时应该去在线咨询医生，必要时立即停用服药。