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长期低头玩手机,小心患上颈椎病

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2013-11-14

随着手机的普及,现在人与人之间的联系紧密了许多,有事没事,用手机发个短信,新一下微博空间什么的,不亦乐呼。但是要小心的是,和手机过于“亲密”,就可能患上颈椎病。

前不久,小编听说了这样一个消息,一位正在读高一的女生,在上课的时候突然出现胸闷、心慌甚至左半边身体麻木等症状。老师和家长都非常担心,认为她可能得了心脏病,但送到医院检查后发现,原来是严重的颈椎病,罪魁祸首竟然是大家平常使用的智能手机。

负责为这位学生诊治的张医生说,这位学生刚送来医院时,半边身体已经麻木了,还有胸闷、心慌等“类心脏病”症状。但张医生在检查时发现该女生的颈椎已经是一字形的笔直,而不是正常的C字形。随后进行的核磁共振显示,这名高一女生的颈椎5、6、7节椎间盘向后突出了足足8毫米,已经压迫到脊髓了,情况非常严重,属于非常严重的脊髓性颈椎病。

张医生靠诉我们,这名女生之所以会患上如此严重的颈椎病,和她平时长期低头玩智能手机有非常大的关系。人体前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°。如果前屈幅度达到30°时就会影响到颈椎。低头玩手机会使颈椎超过前屈幅度承受值,如果长期处于这种极度前屈的异常稳定状态,就会对颈椎造成伤害,而这种危害比看电脑还要高几十倍!

在这里,小编提醒大家,不管是正在学习的学生还是长期坐在那里的上班族,一定要保持正确的坐姿习惯,减轻脊椎的压力,同时不要忘记适当运动,避免患上颈椎病,如果已经患上颈椎病则必须要及早治疗。

(本文由上海宏康医院you.shhkyy.com提供,转载请注明出处)
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