感冒不去医院在家里怎么治？冬季是感冒的高发季，很多人患了感冒想要治疗，但又不想去医院，这时，你就需要那些在家里就能采用的治疗方法了。

上海宏康医院介绍，从中医角度看，感冒可分为风寒感冒和风热感冒两种，它们各有不同的症状和。

风寒感冒：恶寒发热，流清鼻涕，无汗，头身疼痛，口不渴，舌苔白色。感冒后就要大量喝白开水，一1喝上几大杯，甚至多，尽量上厕所，能让你快速把病毒排出体内，减少对身体的伤害。可用药方：生姜10克，大枣5克，水煎服。

风热感冒：发热重，有汗出，咽痛，咽干，口渴，流黄鼻涕，舌苔黄色。吃一些清热解毒的食物如板蓝根、冬瓜、绿茶、竹叶等。可用药方：金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克，代茶饮。症状稍重时可选用含有连翘、板蓝根、淡竹叶、薄荷、牛蒡子，芦根、黄芩、生石膏等药物的中成药治疗。

按摩作为古老的治疗方法，也可以很好的治疗感冒。

1、拿肩井穴：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

作用：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。

2、点揉风池穴：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。

作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

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