肾结石是对我们的生活影响及大的一种常见疾病,因此有效的做好肾结石的预防也是特别的重要的,下面医师就来介绍一下肾结石的预防方法。
1、日常注意定期检查身体。预防肾结石,男性朋友日常要注意定期检查身体,以便及时发现异常情况,及时进行治疗。
2、合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。这就属于肾结石的预防方法。肾结石的预防还要限量摄入糖类高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
3、大量饮水对所有成分尿石都有防治作用,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。多饮水和饮食疗 法可使2/3复发结石病患不再生新结石。这些肾结石的预防较为常见。
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