清楚的了解一些肾结石的预防措施

文章来源：上海宏康医院发布时间：2020-06-02

　　肾结石是对我们的生活影响及大的一种常见疾病，因此有效的做好肾结石的预防也是特别的重要的，下面医师就来介绍一下肾结石的预防方法。

　　1、日常注意定期检查身体。预防肾结石，男性朋友日常要注意定期检查身体，以便及时发现异常情况，及时进行治疗。

　　2、合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。这就属于肾结石的预防方法。肾结石的预防还要限量摄入糖类高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　3、大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病患不再生新结石。这些肾结石的预防较为常见。

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