慢性疲劳综合症是指身心极端疲劳,虽然经过充分的休息仍然不能解除疲劳的感觉。世卫组织将健康定义为躯体健康、心理健康、社会适应良好以及道德健康。随着医学模式的转变,亚健康概念被提出。宏康说,在亚健康状态中,比较普遍的诉述是疲劳,慢性疲劳综合症突出地成为亚健康状态的一个重要表现形式。慢性疲劳综合症实际上就是亚健康状态,只是慢性疲劳综合症已经有了诊断保准和一定的处理原则,而对亚健康状态,学者还有不同的意见和争论。
疾病控制和预防中心资料显示,现有慢性疲劳综合症患者约400万。宏康介绍,在我国虽暂无全国范围的统计数字,但估计,我国亚健康状态人群占总人口的60%-70%,超过7亿,其中慢性疲劳综合症的数量不容低估。
慢性疲劳综合症有以下几个发病特点:
1、从地区分布看,发达国家患病率和发病率高于欠发达国家。
2、从年龄分布看,高发年龄段为30—50岁,女性高发年龄段提前到30—40岁。
3、从性别分布看,女性的患病率明显高于男性。
4、从时间分布看,患病率有迅速增高的趋势,患病人数不断增加。
5、从职业和社会功能分布来看,受教育程度和收入越高的群体越易发生。
6、发病无明显的季节性和周期性,但有集体流行发病的可能性。
慢性疲劳综合症的主要诊断标准为:1、持久或反复发作的疲劳,持续在6个月以上;2、根据病史、体征或实验室检查结果,可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。宏康介绍,症状标准有:
1、体力或心理负担过重引起不易解除的疲劳;
2、没有明确原因的肌肉无力;
3、失眠,或早醒、多梦;
4、头胀、头晕或头痛;
5、注意力不易集中,记忆力减退;
6、食欲不振;
7、肩背部不适、胸部有紧缩感,或有腰背痛、不定部位的肌肉痛或关节痛,但无明显的风湿或外伤史;
8、心情压抑、焦虑或紧张、恐惧;
9、兴趣减退或丧失;
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