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老人经常感冒怎么办

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2021-03-18

患者:我爷爷今年67岁了,经常感冒和不舒服,爷爷年轻的时候身体是很好的,就是近这几年身体总是感觉没有劲,老是咳嗽,容易受凉,我想问下医生,老人经常感冒应该怎么办?

医生:你好,非常感谢您相信我们。年龄增大以后,身体各方面器官也随之下降,抵抗力会开始变差,但是可以通过以下的一些做法,可以让身体好起来的。希望可以对您爷爷有帮助。

1、老人起的早,比较好坚持晨练,或早晚在园区里散步。增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力,这是重要的。推荐阅读;鼻窦炎手术

2、日常生活中要保持室内经常通风,保持空气清新,室内的温度要适宜,如果室内空气太干燥,可以购买个加湿器

3、有呼吸不畅症状的老人,冬季供暖时会使人口干舌燥、嗓子疼痛,削弱了人体上呼吸道的防御功能,建议晚上睡觉可以在室内放盆水。

4、感冒流行季节尽量少到公共场所和人群密集的地方。特别是老人、小孩或体弱者,减少传染的机会。多问题:医院网上咨询

5、要多喝水,注意休息。多喝水对预防感冒也有一定的作用,晚上睡觉前和早晨起床后比较好能喝一杯水,使身体保持足够的水分。

医生:祝你爷爷身体健康。

患者:谢谢医生。


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