近有新闻报道，不少的女性朋友随着工作压力的增大，开始出现输卵管积水的情况不断的增多。严重影响看了女性的生活和工作。患者张某是一名公司白领，今年27岁。近的日子一直感到腹部不适，疼痛难受，张某也一直没有在意，但是后来张某情况变得严重起来，她及时跑到医院进行检查，医生告诉她患有输卵管积水的问题，经过积极的治疗，张某情况好转。相信生活中也有很多像张某这样的情况的患者，那么， 上海宏康医院告诉我们输卵管积水怎么办？

1患者多数是由于压力造成的，所以医生建议要减压催眠。可以食用一些桂圆肉，用于缓解脑疲劳，降低血糖有很好的作用。还有葡萄干，也有减缓精神压力、帮助睡眠的功效。在一定程度上缓解了患者的压力还有助于睡眠。推荐阅读;输卵管囊肿怎么治疗?

2补充体力。可以定时的饮食酸奶，因为酸奶中的的乳酸菌进入肠道后，可以抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，从而达到减轻饱闷、腹胀、消化不良等不良症状。此外饮用酸奶后可迅速补充体力，解除疲劳。这是缓解输卵管积水的第二步骤。

3后就是增强记忆力。由于患者的工作关系，脑力用度过多，消耗了较多蛋白质和脂肪，如果得不到及时补充，就可能出现脑发晕、记忆力下降、烦躁等，所以工休间吃点松子，黑芝麻糊等食品有利于缓解大脑疲劳，对增强记忆力很有效果。有任何不明白的在线咨询。

用上面的办法，输卵管积水的问题可以得到慢慢的 ，当然平时的生活中一定要保持积极乐观的心态，进行适量的运动也是很有必要的。