随着大家对于美的不断追究，一年换好多的发型也是再正常不过的，烫、染、卷、不断的伤害头发。导致头发一直出现干枯毛躁的情况，那么头发干枯毛躁怎么办？

   1、用保湿洗发水洗两次

　　如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到的伤害，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水才有效，补充受损秀发所失去的水分问题。

在游泳完之后洗头发比较好洗两次。上海宏康医院表示第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗干净。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。

　　护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净就好了。

　　2、每周发膜滋养每周比较好进行一到两次发膜的滋养。每1洗发不能让头发 弹性，每个星期还要进行发膜的呵护才可以带到深层滋润秀发的效果。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟左右之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得非常柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会加好。

　　3、免洗护发素

　　受损后的头发一般都会出现干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且只需要简单的一喷就可以实现护发的。每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。任何问题医生回答问题。

　　4、蜜蛋油护发

　　这是护发的小偏方。将一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅拌之后均匀涂抹在头皮上，然后戴上塑料的帽子，用热毛巾在塑料帽子只为热敷，一两个小时之后用清水冲洗干净就可以起到护发的效果。您也可以医生回答问题。