如何防止牙齿衰老？一般来说，30岁的时候，牙齿就开始逐渐的变色变暗起来，这就在很大的一定的程度上意味着牙釉质不断的变薄的事实。40岁时，牙齿开始发生轻微松动的症状的，引起变形的发生，出现缝隙的出现的。因为此时牙床开始出现明显的萎缩，原有珐琅质开始不断的被腐化。到了50岁，牙齿变得易碎易断起来的，易感染而损坏。以下几招，正好可以帮助你严防你的牙齿衰老。

　　1、怎样防止牙床萎缩

　　为使牙齿保持健康的一个状态，一定要定期让牙医进行性的口腔的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌的滋生，可使牙床加的坚固、灵活而不会变得萎缩起来的。另一点必须注意的是，无论年龄大小，一定要选择合适的牙刷及牙缝进行拉线来帮助清除牙垢的活动的。请牙医检查一下你刷牙的方法是否是属于正确的方式的。如果你太粗心，刷牙时来回横刷而不是知识简单的竖着刷，就可能使牙床过早开始变得萎缩起来的。另一个预防措施是使用一种带橡皮头的牙刷，每1都可以按摩牙床。推荐阅读：上海做美容冠好的医院。

　　2、磨牙与整牙

　　有多种可供选择的方法使牙齿变得足够的年轻、健康。这个时候你可以考虑磨牙或整牙的情况的。这是将几只牙齿的边缘不断的磨光，使牙齿开始变得加迷人情况的。如果牙齿已经开始出现变色的情况，可以询问牙医有关牙齿脱色的情况的发生的、粘结事宜或烤镶嵌瓷牙的发生。即使牙齿有缝隙，也可在镶嵌上加以逐渐的改善起来的。如果你缺损了一只牙，这种方法还可以非常有效的帮助你避免换牙。

　　3、细心保护牙齿的方法：

　　1、 正确刷牙和使用牙缝来回的帮助拉线清除牙缝里面深藏的牙垢。

　　2、每年两次进行牙医的的检查，进行检查和治疗。

　　3、对已经发生变化的牙齿进行及时的补镶或整形。

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