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文章来源：上海宏康医院发布时间:2021-03-19

春秋季为哮喘的多发季节，尤其秋季是哮喘的病情易加重和多发的季节，这个季节的气温多为20度左右，气候干燥，肺喜润恶燥，易肺气上逆而发哮喘。所以在这个季节，哮喘在饮食上应该多加注意，可预防和缓解哮喘的发作。

饮食注意要点：

1. 多吃水果，少吃油腻：梨是润肺的上佳水果，橘子具有止咳的功效，哮喘患者应多吃这两样水果，此外还有甘蔗、石榴、洋葱、核桃、大蒜等;少吃油腻、冷饮和不易消化的食物。建议，饮食以清淡、温热、易消化为宜，可少食多餐，不宜过饱。

2. 避免刺激性饮食：烟酒、辛辣等刺激性食物可引发和加重哮喘，应忌食，另有甜食、肥腻食物易生痰，对哮喘也不利，应该注意。

3. 禁忌过敏性食物摄入：哮喘多半由过敏所致，对于带有过敏原的食物患者应该禁忌。过敏性食物因人而异，常见的过敏性食物如鱼、虾、蟹、花粉、昆虫等。

4. 可多食具润肠通便功效的食物：如香蕉、蜂蜜、杏仁、桃仁等，此类食物具有清热的功效。

5.体虚可进补：若哮喘患者体虚，可根据虚弱之证进行适当的食补。>>>>有不明白的，咨询

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常见疾病大全标签:注意饮食预防哮喘

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