适当锻炼对静脉炎有好处吗？很多患者得了静脉炎后因为久治不愈变的悲观绝望，认为静脉炎治不好，其实不然，静脉炎固然顽固，但只要我们在积极治疗的同时，辅以恰当的护理，治疗静脉炎就不是空谈。

很多静脉炎患者都被告知要注意休息，休息固然是必要的，但也不能整1躺在床上，适当的锻炼对缓解病痛有好处。有计划、循序渐进地进行锻炼身体不仅能增强体质，还能预防肌肉萎缩，促进血液流畅，增强血管和鸡肉柔韧度，保持机体各项功能的保持。但是运动要适宜，不宜过量，否则会增加患病部位的压力，加重病情。

在日常生活中，多多注意饮食可以有效地预防静脉炎的发生。要注意少食辛辣炙之品，过食辛热，多生湿热，湿热下注都可能会导致肢体血管疾病的发生，因此养成健康科学的饮食习惯对预防静脉炎来说尤为重要。

上海宏康医院介绍，按摩是中医的一个重要，很多疾病都可通过按摩来缓解甚至治疗，对于静脉炎来说按摩也是很有效的。按摩能改善局部的血液循环，能减轻静脉炎症状。方法比较简单，可以用适当的力按摩患处，按摩的力度到不痛为好，每次按摩20分钟，每1两次这样的按摩，对治疗静脉炎大有裨益。