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现代人容易慢性疲劳的原因

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2016-11-16
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      慢性疲劳综合征是现代有效快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳(包括体力疲劳和脑力疲劳)为主要突出表现的全身性症候群。由于现代生活节奏加快,房价、物价等各方面因素,人们普遍承受着比较大的压力。就会出现头晕、头痛、失眠、健忘等多种慢性疲劳的症状。

      现代人容易慢性疲劳的原因:

      长期大量的工作和学习任务,身体的负荷量超过了身体的休息量,长久以往,就会导致身体机体损伤。休息时间少,现代人大量的夜生活,包括饮用大量冰冻啤酒,熬夜工作,熬夜玩电脑,性生活紊乱,手淫,观看色情电影,现代社会紊乱的生活节奏促发了这一症状产生。

      具备以下症状中的四项即为慢性疲劳

      1)短期记忆力减退或者注意力不能集中

      2)咽痛

      3)淋巴结痛

      4)肌肉酸痛

      5)不伴有红肿的关节疼痛

      6)新发头痛

      7)睡眠后精力不能

      8)体力或脑力劳动后连续24小时身体不适

      慢性疲劳怎么治疗

      有不少慢性疲劳患者只是感觉不舒服,但尚未有明显病症,因此西医很难有效的治疗,而中医以调理为主,可以将人体机能调整到佳状态。

      上海宏康医院中医理疗提出,脾为后1之本,气血生化之源,主肌肉、四肢,主运化水谷精微及水湿,饮食不节或思虑过度损伤脾胃,脾失健运,则气血生化乏源,清阳不升、浊阴不降,四肢肌肉失养故见四肢酸痛无力、头晕头痛、食欲不振、腹胀腹泻等,因此治疗时要从调理五脏入手治疗。

      上海宏康医院根据中医经络学和现代人慢性疲劳的原因,采用针灸、埋线、推拿、拔罐的方法,分别对心、肝、脾、肾进行调节,一方面,补虚固元,滋养机体,虚得补,正则旺,疲劳自除;另一方面,调畅心志,舒心畅意,神得安,心则宁,疲劳可消。

      调理慢性疲劳,请选正规的中医调理医院

      上海宏康医院自成立以来,一直把中医理疗作为重点科室,医院特聘上海中医药大学医师崔君临床指导,对患者的身体进行调理,以无副作用的中医手法,帮助患者解除病痛。为给广大患者提供便利的就医条件,上海宏康医院已开通网上预约挂号服务,点击咨询即可预约宏康医院中医调理,预约后到院就诊,

     

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