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白领女性谨防肾虚

文章来源:上海宏康医院 发布时间:2013-12-27
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  年纪轻轻就总是腰酸腿软,浑身无力,这种现象在白领女性身上已越来越明显,让她们忧心的是,在不化妆的时候,原本美丽的容颜往往总难掩一丝憔悴。这是什么原因呢?按照中医的说法,就是肾虚。其根本原因就在于白领女性生活工作压力增大,导致免疫力(免疫力产品,免疫力资讯)下降,体内一些系统出现非正常状态。

  压力过大和劳累是罪魁祸首

  认为,造成肾虚有很多原因,而导致年轻女性日渐多发则主要是生活工作压力的增大和过度的劳累。

  当人承受的压力过大,或者过度劳累时,体内就分泌一些有害物质,造成身体的免疫力下降,一些系统的正常功能受到影响,综合起来,就可能形成如肾虚一样的症状。

  环境污染也是白领女性肾虚的一个因素,如长期处在不通风的空调环境中,吸氧量达不到要求。

  另外,空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高,也会诱发肾等一些器官的免疫功能下降。

  还有饮食方面,年轻女性往往注重体形,在饮食选择上过于偏食,容易造成营养不良,有些女性还热衷烟酒,都会对肾脏等功能造成影响。

  女性之所以比男性易出现肾虚症状,还有一个重要原因是女性容易多愁善感,情绪不稳定,长处在郁闷的心情下,肌体的免疫力也受影响。

  从生理结构而言,女性尿道比较宽、直,直接通向膀胱,容易引起感染,膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高,如果慢性发病期得不到控制,也会逆向导致肾炎。

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  肾虚重在调理,宏康中医理疗治肾虚

  1.经脉循行:起于足小趾下,斜走足心(涌泉),出于舟骨粗隆下,沿内踝后,进入足跟,再向上行于腿肚内侧,出于腘窝内侧半腱肌腱与半膜肌之间,上经大腿内侧后缘,通向脊柱,属于肾脏,联络膀胱,还出于前(中极,属任脉),

  沿腹中线旁开0.5寸、胸中线旁开2寸,到达锁骨下缘(俞府)。

  肾脏直行之脉:向上通过肝和横膈,进入肺中,沿着喉咙,挟于舌根两侧。

  肺部支脉:从肺出来,联络心脏,流注胸中,与手厥阴心包经相接。

  2.主治概要:本经主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉病证。如肾虚、月经不调、阴挺、遗精、小便不利、水肿、便秘、泄泻,以及经脉循行部位的病变。

  本经一侧27穴(左右两侧共54穴),其中10穴分布于下肢内侧面的后缘,其余17穴位于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉,末穴俞府,主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症,以及本经脉所经过部位的病症。

  辨证穴位:涌泉 然谷 太溪 大钟 水泉 照海 复溜 交信 筑宾 阴谷 横骨 大赫 气穴 四满 中注 肓俞 商曲 石关 阴都 腹通谷 幽门 步廊 神封 灵墟 神藏 彧中 俞府

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