俗话说：是药三分毒。因此上海宏康医院在这里提醒广大的女性朋友选择避孕套避孕。生活中，并不仅仅是避孕套、避孕药、避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。这些你都知道吗?

　　一、咖啡

　　全国环境卫生科学研究所的研究人员调查显示：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每1喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择，因此如果你想怀孕，要少喝咖啡哦。

　　二、胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它相关的营养成分。新泽西州罗特吉斯医学院的妇科研究发现，妇女过多吃胡萝卜的话，很容易就会摄入大量胡萝卜素这直接就会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。

　　三、酒精

　　酒的主要成分就是乙醇，乙醇可以使身体里的儿茶酚胺浓度不断增高，血管痉挛，睾丸发育不全，或者使睾丸发生萎缩，生精功能就会发生结构上的改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足。

  会出现声音上在变细，乳房不断增大等女性化表现。这种人会导致发生男性不育的问题，即使生育，下一代发生畸形的可能性也同样的会变大。女性很容易就会导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　四、大蒜

　　多食大蒜会消除人的正气，还有明显的杀灭精子的一个作用，有避孕相关的直接作用。

　　五、木瓜

　　木瓜是一种非常有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，它是可以与孕酮相互发生作用的，从而达到避孕效果。