对于鼻出血我们要注意什么?

　　马上入冬了，气候开始逐渐干燥起来，很多人爱流鼻血，流鼻血可能会造成感染，经常流鼻血还会让患者患上贫血，所以为了健康着想，我们要了解一些鼻出血的知识。

　　1、用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

　　2、涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

　　3、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

　　4、坐直，以免血液流到喉咙。

　　6、冰敷可促使血管收缩，减少流血。

　　7、左(右)鼻孔流血，举起右(左)手臂，数分钟后即可止血。

　　8、血液凝结后，将形成血块结痂，此时比较好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

　　鼻出血可以通过饮食来改善：

　　偏方一、鲜茅根30g，加水煎成汤剂饮服，一日3次。

　　偏方二、鲜韭菜500g，捣烂取汁，将汁放火上蒸，微温饮服韭菜汁。

　　偏方三、粳米10g，熬成稀粥一碗，将熟地5g，当归4.5g，川芎3g，甘草3g，艾叶3g，芍药4.5g，以上6味加水煎成汁，去渣，加入阿胶3g，放火上使之溶化，倒入熬成的粥内，趁热服用。本方适用于反复鼻出血病人。