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文章来源:上海宏康医院 发布时间:2014-11-08
胃痛吃什么好?
如今“胃痛”在年轻人里已经不是什么稀奇的字眼了。很多年轻的朋友生活作息都不规律,不按时吃饭已经成了一件习以为常的事情了。但是俗话说的好“人是铁,饭是钢”啊!不按时吃饭的代价就是胃痛。胃痛给很多人带来不小的影响,想吃的东西不能吃,对于一个吃货来说真是莫大的.1。胃痛不仅会让患者不舒服,严重的还有可能为患者带来身体负担。
那么胃痛的患者平时应该吃些什么水果比较好呢?我们一起来看看。
1、苹果:苹果味甘性凉,有健脾补气益胃的功效。
2、核桃:含有大量不饱和脂肪酸和维生素E.
3、葡萄:像葡萄这种红色水果,比如黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,对身体也是非常好的。
注意:
胃痛的患者忌食酸涩水果、酸性水果和硬的食物。如柿子、山楂、香蕉等,这些都会对患者的胃部造成不适。
温馨提示:建议,胃痛的患者不要吃太多水果,可以多喝粥来养胃。
如果你也有胃痛的症状的话,请一定要注意了,平时一定要养成良好的饮食习惯。严重的可到医院检查,在医生的帮助下治疗。
上海宏康医院祝您早日康复,生活愉快!
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