走进宏康

· HONGKANG

服务

· SERVICE

· ADDRESS

出发

到达

【点击查询】

健康热线：021-52185102
监督热线：021-52185102

接诊时间早8：00-晚20：00（全年无休）
地址：上海市普陀区大渡河路1933号（芝川路口）

· INTERACTION

扫描微信二维码微信帐号：sh_hongkang120

文章来源：上海宏康医院发布时间:2013-11-23

生活中很多人有或轻或重的便秘现象，这给患者带了的不仅仅是尴尬，还有身体上的损害。众所周知，便秘时身体内的毒素排不出去，时间长了对身体就会造成很大的伤害。

治疗便秘，我们可以采取食疗的方法来疏通肠胃，让排泄顺畅。下面就是上海宏康医院总结的几个食疗偏方，对缓解治疗便秘有很好的功效。

1、炒红薯叶

红薯叶250克，加入少量油盐等调料炒熟，1次吃完，1日2次。有滑肠通便作用。

2、炒苦瓜

用新鲜苦瓜切丝炒菜，每餐50-100克，每12次。具有降血糖、通便之功效。

3、凉拌芹菜

新鲜芹菜100克，洗净用开水烫后切成小段，加适量醋、味精、精盐，也可加少量糖，拌匀食用。有降压通便之功效。

4、炒土豆丝或片

将土豆洗净切成丝或片，加调料葱、味精、精盐等，油炒熟食用。有通便之功效

温馨提示：以上是对食疗偏方治便秘的介绍，如果您还有什么疑问，不妨询问我们的咨询，他可以为您解答疑惑，祝您早日摆脱便秘的困扰，重新健康。

(本文由上海宏康医院you.shhkyy.com提供，转载请注明出处)

常见疾病大全标签:食疗偏方治便秘

热点阅读